Integral El Granero Integral 500g Bio Cous Cous

Couscous köstlich umfassende Format 500g ökologischen Landbau zertifiziert. Nährwertangaben pro 100g: Energie 1436 kJ / 340 kcal, Fett 2,6 g, Gesättigte 0,5 g, 62,2 g Kohlenhydrate davon Zucker 3,3 g, 9,5 g Ballaststoffe, Eiweiß 12, 1 g, 0,010 g Sal.

Wirkstoff
Vollkornweizenmehl bio

Wie zu verwenden
Kochen Sie das gleiche Volumen an Wasser oder Gemüsebrühe Couscous. Wenn es kocht, vom Herd nehmen und die Cous Cosus hinzuzufügen. Decke und ließ 15 Minuten lang stehen. Fügen Sie ein wenig Olivenöl zugeben und umrühren. Würzen und Abschmecken.

Zusammensetzung
Vollkornmehl *. * Aus kontrolliert biologischem Anbau

Vorsicht
Es enthält Gluten. Kann Spuren von Sesam, Soja und Nüsse