Die Scheune Bio gerösteten Sesam Integral 450g

Sesam ist reich an ungesättigten Fettsäuren (Omega 6 und 9 in erster Linie), mit Vorteilen für die kardiovaskuläre Gesundheit und Hautfeuchtigkeit. Unter Fettkomponenten Sesam Lecithin, das die Verdauung von Fetten erleichtert, hilft gesunden Cholesterinspiegel aufrechtzuerhalten und verhindert Fettansammlung in der Leber und Phytosterole, die Cholesterinabsorption reduzieren Essen ist eine wichtige Quelle für Kalzium, sowohl quantitativ als auch eine einfache Assimilation durch den Körper, sehr für Ernährung empfohlen, die Milchprodukte ausschließen. Es enthält auch Eisen, Zink, Vitamin E und B-Vitamine (B1 und B2). Es ist auch eine Quelle für Ballaststoffe, die die Darmpassage fördert und hilft, den Appetit A Sesame hoch geschätzt Eigenschaft ist seine antioxidative Wirkung, vor allem wegen seiner Inhalte in Lignane. Sie können bestimmte Krebsarten zu verhindern, vor allem diejenigen auf hormonelle Ungleichgewichte und die Zellen vor vorzeitiger Verschlechterung Nervensystem schützen die Nahrungsreichtum Sesam Toast zu maximieren empfohlen und gut kauen oder zerdrücken.

Wirkstoff
Geröstete Sesam bio

Wie zu verwenden
Ein Geschmack der Verbraucher

Zusammensetzung
Geröstete Sesam ökologischen Landbau Ernährungsanalyse (je 100 g): Energiewert 575 Kcal · (2450 kJ) · Protein 20 g Kohlenhydrate 23 g Fett 48 g · · · Fiber 11,8 g Natrium 11 mg

Vorsicht
keine